top of page
סלט ברוקולי בחמאת בוטנים

מצרכים:

לסלט:

ראש ברוקולי מחולק לתפרחות

בצל סגול אחד קצוץ

חופן חמוציות לא מסוכרות

חופן בוטנים
לרוטב:

3 כפות מייפל

3 כפות גדושות חמאת בוטנים

חצי כפית מלח/סומאק

מיץ מלימון אחד

מעט צ׳ילי יבש,

 

מערבבים את מרכיבי הסלט.

מערבבים את מרכיבי הרוטב. מוסיפים לסלט. 
אם יוצא רוטב סמיך מדי, אפשר להוסיף לרוטב כף או שתיים של מים עד לסמיכות הרצויה.
כדאי להקפיד על חמאת בוטנים שעשויה מבוטנים בלבד, ללא שום תוספות - ללא מלח, ללא סוכר, ללא שמן או שומן צמחי מוקשה.

Nutrikid - ילדים אוכלים נכון | בן-גוריון 35, רחובות | nutrikidisrael@gmail.com | 050-3101532
bottom of page